一到夏季，不少人腰椎間盤突出的老毛病就會(huì)準(zhǔn)時(shí)報(bào)道，這是因?yàn)槭覂?nèi)夏季空調(diào)溫度低，濕度大，腰背部肌肉會(huì)出現(xiàn)不同程度的緊張和痙攣，使椎間盤內(nèi)的壓力增高，從而導(dǎo)致腰椎間盤突出癥的發(fā)生，因此腰突患者需要在夏季對(duì)腰椎做好充分的防護(hù)，特別要做好頸部、腰、背部的防護(hù)，防止“腰突癥”的復(fù)發(fā)。

腰椎間盤突出高發(fā)主要是腰部豎脊肌若遭受風(fēng)、寒的侵襲，溫度的改變。一方面是淺層血管收縮，血流量減少，防止散熱過(guò)快；另一方面豎脊肌的肌肉收縮，增加體內(nèi)產(chǎn)熱，此種變化本是人體的一種自然防御反應(yīng)，但若反復(fù)發(fā)生，就導(dǎo)致病理變化，豎脊肌收縮和血液循環(huán)量減少的結(jié)果，是肌肉供氧量減少，大量乳酸、肌酸等有害代謝產(chǎn)物蓄積，就發(fā)生豎脊肌水腫、痙攣，出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥，促使椎間盤內(nèi)壓增高，機(jī)體抵抗力下降，久而久之，椎間盤退變加速，進(jìn)而導(dǎo)致椎間盤突出。

加上夏季天氣炎熱，人們的活動(dòng)、鍛煉也明顯減少，大多時(shí)間是在室內(nèi)，肌肉在缺血狀態(tài)下功能減退，肌肉的力量及各肌肉間的協(xié)調(diào)配合能力均有所下降，這時(shí)如果不注意防護(hù)，很容易出現(xiàn)腰部僵硬、疼痛或加重原有腰部疾病病情。

如何預(yù)防腰椎間盤突出？首先應(yīng)該做好防護(hù)保暖措施，保持充足睡眠，避免過(guò)度鍛煉，從中醫(yī)養(yǎng)生保健的角度上看，夏季要早睡早起，保持充足的睡眠，避免過(guò)度、劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。注意飲食調(diào)攝和營(yíng)養(yǎng)平衡，腰椎間盤突出癥患者可以根據(jù)自身的體質(zhì)特點(diǎn)，有針對(duì)性地食用一些具有補(bǔ)益作用的食物，對(duì)防止腰椎間盤突出癥的復(fù)發(fā)具有良好的作用。

夏季吹空調(diào)雖然導(dǎo)致腰椎疾病高發(fā)，但同時(shí)也是一個(gè)治療腰突的關(guān)鍵時(shí)期，治療腰椎間盤突出的關(guān)鍵，還是強(qiáng)化腰部的肌肉、肌腱、韌帶，筋膜的功能，同時(shí)疏通督脈，改善整個(gè)脊背部位的供血，增強(qiáng)纖維環(huán)的彈性，促進(jìn)髓核的復(fù)位，解除壓迫。這正是利德治療儀三種復(fù)合能量場(chǎng)的主要功效，使用利德治療儀時(shí)加熱功能激發(fā)的遠(yuǎn)紅外可以讓病灶部位血液循環(huán)加快，緩解疼痛，提高舒適感。長(zhǎng)期使用，利德治療儀可以減輕突出后受損的部位會(huì)出現(xiàn)無(wú)菌性的炎癥、水腫壓迫周圍的神經(jīng)所以會(huì)出現(xiàn)一系列疼痛癥狀，治療儀消炎消腫改善微循環(huán)使壓迫癥狀消除，消炎消腫后肌肉肌腱收縮使椎間盤復(fù)位，所以效果非常明顯。

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